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earsowwn1235 發表於 2012-2-12 12:43

中青年應調整生活習慣預防胃病

有這樣一句老話:十人九胃病,尤其是在忙碌的現代社會。演員薑文曾經在某醫治胃病的廣告中說過這樣的話:“胃疼,光榮!一定是忙工作忙的。”記者從南京一些大醫院的消化科瞭解到,過去胃病高發人群是計程車司機,而現如今越來越多的寫字樓白領加入了胃病大軍。從發病率來看,胃潰瘍、功能性胃病包括過去只有老年人才會患上的慢性萎縮性胃炎成為了中青年人最高發的胃病。專家指出,現在醫學證明,胃腸是人體最大的內分泌器官,由於巨大的精神壓力造成內分泌紊亂,胃腸激素分泌的失調是造成胃病的重要原因。所以只有把你的生活習慣調整好了,才是預防胃病最重要的前提。

  主要症狀:餐後腹痛多是胃潰瘍

  從發病率來看,目前功能性胃病最為普遍,也就是胃的消化、吸收功能減退,比如:消化不良、泛胃酸、食欲不振、胃脹、噯氣等等,其中消化不良最為普遍。第二類屬於器質性病變,主要有胃潰瘍、慢性萎縮性胃炎、胃出血、胃食管反流症和胃部腫瘤等。以下提供幾種最常見的胃病症狀,讀者可以根據症狀自檢:

  一、消化性潰瘍

  持續、週期性節律性上腹痛是典型消化性潰瘍的主要症狀,同時還伴有一些噁心、噯氣、泛酸等消化不良症狀,其中餐後痛是胃潰瘍最典型的症狀。疼痛多在餐後半小時到2小時內出現,持續1-2個小時。

  二、慢性萎縮性胃炎

  慢性萎縮性胃炎的臨床表現不僅缺乏特異性,而且與病變程度並不完全一致。臨床上,有些患者無明顯症狀。但大多數患者可有上腹部疼痛,食欲不振、噁心、噯氣、便秘或腹瀉等症狀,身形消瘦。過去認為,只有老年人才會“慢性”和“萎縮”,而目前已經呈現明顯的年輕化趨勢。

  三、胃食管反流

  是胃裏的酸性容物反流到食管引起的食管黏膜病變,常出現燒心、反流、咳嗽、哮喘、出血、胸骨後疼痛等症狀。

  原因探析:總讓胃空等,胃只有“消化”自己

  南京市第一醫院消化科袁捷副主任醫師告訴記者,幾大因素是出現消化道潰瘍最重要的原因。

  一、季節因素

  一般秋冬交替和冬春交替、溫度變化幅度較大時,消化道潰瘍和消化道出血等就最容易發作。

  二、飲食不規律

  腸胃之所以不肯好好為我們服務,其實主要原因是我們對它太不尊重。

  腸胃有自己的作息時間,三餐之時,腸胃會自動分泌出胃酸以及蛋白?等,等待食物的到來。可是很多白領沒有吃早飯的習慣,有時候忙到中午捱到1點多才吃,讓你的胃空等。沒有食物好消化,而胃黏膜就這樣暴露在胃酸裏,長此以往就會受到腐蝕。換句話來說,消化的不是食物而就是你的自己的胃了。

  而當胃液分泌休息的時候,卻又來個突然襲擊,暴飲暴食,讓腸胃不知所措,長此以往,再盡忠職守的腸胃也會出來鬧事。

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