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標題: 茉莉花粥 [打印本頁]

作者: peterderek0822 時間: 2010-10-2 01:13 標題: 茉莉花粥

原料：大米50克，茉莉花5克，蜂蜜(蜂蜜食品)適量。

   製法：1）在夏季6月取晨茉莉花，曬乾研粉備用。
         2）大米按常法熬粥，粥熟後調入茉莉花粉末，加蜂蜜適量。溫熱食用。

   功效：順氣活血，調理氣機。常食能使肌膚滋潤、溢香。

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