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標題: 燕窩椰子雞湯 [打印本頁]

作者: omwwmy4568    時間: 2013-2-12 21:06     標題: 燕窩椰子雞湯

燕窩椰子雞湯的製作材料:
主料:燕窩五錢,椰子半個,淮山,杞子各二錢,生薑兩片,紅棗兩枚,母雞一只,鹽少許。
燕窩椰子雞湯的特色:
本方健脾補氣、補血養顏、健體潤膚、長肌肉。若身體虛弱、血氣不足、面黃肌瘦、氣喘痰多、胃口欠佳、精神萎靡、失眠、心跳,亦可用本方作為食療。
教您燕窩椰子雞湯怎麼做,如何做燕窩椰子雞湯才好吃
1、燕窩浸透,漂洗乾淨。椰子取肉,與淮山,杞子,生薑,紅棗。椰子切成塊狀;淮山切片;生薑去皮,切兩片;紅棗去核。
2、母雞殺洗乾淨,去毛,去內臟,去肥膏,材料放入盅內,加開水,燉四小時,加鹽少許調味,即可食用。




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