打鼾俗稱打呼嚕，是由於呼吸過程中氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位時，振動氣道周圍的軟組織發出聲音而引起，鼾聲大小及節律變化很大。很多老人都有打鼾的習慣，有時聲音高達80分貝，不亞於大街上的汽車噪音。
根據鼾聲的不同性質大致歸為以下幾類：
1、輕者只在勞累、飲酒或仰臥位睡覺時發生
2、重者則夜夜鼾聲如雷，從不間斷，稱之為習慣性打鼾
3、有的人發出的鼾聲均勻而規律 , 聲音高低一致，一般不伴有呼吸暫停，稱之為單純性打鼾。
4、有的人鼾聲忽高忽低，間歇數十秒到數分鐘無聲無息，然後又發出可怕的怪聲，這種鼾聲多見於睡眠呼吸
打鼾是由氣道狹窄氣流高速通過引起振動產生，那麼造成氣道狹窄的因素也就是打鼾的原因 除造成呼吸道狹窄的直接原因外，還有其它一些間接原因導致打鼾。
肥胖：肥胖者頸部沉積了過多的脂肪，引起呼吸道的狹窄。
性別：男性明顯高於女性。女性發生率低可能與女性激素有關。
內分泌疾病：甲狀腺功能減退症。上氣道出現粘液性水腫引起氣道狹窄，再加之呼吸中樞對低氧，高二氧化碳刺激的敏感性下降，引起打鼾或加重打鼾。
肢端肥大症： 舌體增生肥大，引起氣道狹窄。
飲酒及服用鎮靜安眠藥：抑制呼吸，加重打鼾。
吸煙：引起上呼吸道炎症水腫，引起氣道狹窄。
遺傳：常可見到家族性打鼾患者。
年齡：隨年齡增長，打鼾發生率也上升，這與老年肥胖，神經肌肉功能減退等因素有關。
打鼾的危害： 干擾他人休息，可能造成與同事或配偶間的緊張關係，影響自己在工作上及生活上的自信心，引起一些情緒精神上的問題。還有不為人知的一點，打鼾是可以引起高血壓的。
李先生患高血壓四五年了，近日他到醫院治打呼嚕，竟意外地把高血壓治好了。廈門市呼吸中心的醫生說，有30%的高血壓是由打呼嚕引起的，很多市民乃至醫生都不知道。呼吸中心的醫生說，這主要是因為人在打呼嚕的時候會缺氧，缺氧後又通過低氧血症反射性地引起高血壓。近年來，他已經治好了近50位這樣的病人，但很多市民乃至醫生還不知道打呼嚕會引起高血壓。 |
