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安神小籠包

配料:麵粉500克,精肉500克,蓮肉100克,柏子仁50克。

制法:把蓮肉、柏子仁研碎。精肉剁成肉醬,放入蓮肉、柏子仁、調料,拌成餡。麵粉和成麵團,做成包子皮,包餡,捏成包子,蒸包子。

藥用:主食。

說明:養心安神、健脾和中;對體倦無力、口淡乏味、失眠多夢有療效。
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